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À propos

Aurélie Brugier- pose-toi-la-question

Toi et moi: on est pareil !
On est différente.
Unique.
Parfaitement imparfaite.

Je suis Aurélie Brugier, coach en développement de soi.

Bienvenue dans mon univers !

J’ai constamment joué les rôles qu’on attendait de moi. Fillette polie, et obéissante. Bonne élève. Épouse modèle. Employée exemplaire. J’étais celle qu’on félicitait souvent…mais pas seulement. Parfois, je dérangeais !

Car j’ai toujours désiré explorer les petits chemins à côté des grandes lignes toutes tracées.

J’étais curieuse de tout comprendre, et tout explorer. On finissait par me répondre “Tu te poses trop de questions”.

Je souhaitais écrire moi-même le rôle que j’avais dans ma vie, et non pas figurer dans un scénario collectif. Je ne saisissais pas en quoi cela était problématique.
Est-ce que je me fourvoyais ? Mes aspirations étaient-elles utopiques ? Mes idées totalement chimériques ?

Plus je vieillissais, plus le mal-être enflait. Le décalage se creusait.
Félicitée et enviée pour celle que j’étais, mais incomprise dans celle que je voulais devenir.

Mon désir d’assumer ma singularité, se heurtait à un sentiment de déloyauté, de culpabilité, d’ingratitude envers mon éducation, et mes réussites.

À défaut de pouvoir créer ma propre histoire, j’ai rempli des carnets entiers de pensées confuses, de colères, de doutes.
Les mots se déversaient sur le papier, et libéraient mes inquiétudes.
Des questions en appelaient d’autres. Je ne cessais de m’interroger…et de mieux me comprendre.

J’avançais, enfin !

Dans le secret de ces pages, je m’autorisais aussi à penser et à être.
Des années avant la popularité du développement personnel, l’introspection m’a sauvé la vie.

J’étais devenu mon meilleur allié. Tout était là en moi !

Alors, quand devenir mère m’est apparue comme une injonction familiale. Quand rester vivre dans ma ville natale me donnait la sensation d’étouffer, ou que travailler tel un robot bien réglé me révoltait : j’ai trouvé la force d’assumer mes besoins, et de passer à l’action.

J’ai quitté mon mari idéal, démissionné de mon job sécuritaire mais oppressant, et je n’ai toujours pas d’enfant.

Et je suis MOI ! Pleinement heureuse.

Je suis convaincue que chaque femme possède en elle,
ses propres ressources à la construction d’une vie sur-mesure.

Ta réalité n’est parfaite que si elle est cohérente avec ton individualité.

Parce que , tout comme ta vie, tu es unique : j’ai le désir de te guider dans la (re)connaissance de ton identité assumée.

Je veux que tu puisses affirmer, être et pouvoir dire « voilà ce que je désire”.

Si tu souhaites une existence construite autour de tes désirs et ta nature profonde , mais que tu as besoin d’être soutenue dans cette reconnexion à ta légitimité, et guidée dans la pertinence des actions à poser : tu es au bon endroit.

Grâce à des programmes d’auto-coaching, et d’accompagnements individuels, je t’apprends comment exprimer tes propres besoins, et gérer en douceur l’impact émotionnel de cet alignement.

Pour connaitre les formalités d’accompagnements individuels, poser une question ou simplement faire connaissance, tu peux m’écrire

Je t’invite également à me rejoindre sur Instagram: Aurelie_brugier