50 phrases pour rester motivé en toutes circonstances
La motivation : le Graal ! Source du passage à l’action, et de la persévérance !
Problème ? Elle est aussi indispensable qu’inconstante.
Ultra présente au départ d’un projet, elle peut s’étioler au fil des jours ou des semaines.
Énergie variable, humeur changeante, doute : les besoins de se raccrocher à une phrase motivante ne manquent pas.

Exemples de phrase motivante pour persévérer
Plan de l'article
On aimerait tous que nos efforts soient immédiatement efficaces !
Façon : ON-OFF !
On appuie sur le bouton et hop on décolle.
Mais la vie ne fonctionne pas ainsi. La constance est indispensable.
Besoin de régularité ? Parcourez donc ces quelques phrases pour rester motivée.
✦ “Quand tu as envie d’abandonner , pense à la raison qui t’a fait commencer”
✦ “Face à la roche, le ruisseau l’emporte toujours : non pas la force, mais par la persévérance” Confucius
✦ “La détermination d’aujourd’hui mène au succès de demain”
✦ “Agissez ! Faites de votre vie un chef-d’œuvre” -Tony Robbins
✦ “Le seul frein à la réussite est la barrière que tu t’es mise”
✦ “Avoir un mental 100% positif, c’est le secret : la clé de toutes les réussites – Mike Horn
Déjà un peu reboostée ? On continue alors
Modèles de phrase motivante pour le sport
Top 3 des résolutions le 1er janvier: reprendre une activité physique.
Et pourtant au 15 février, le jogging reste au placard.
Ça vous parle ? Lisez ce qui suit alors !
✦ “Ta sueur d’aujourd’hui, c’est ton sourire de demain”
✦ “Je ne sue pas je scintille”
✦ “Réveille tes endorphines”
✦ “Je ne suis pas au régime : je change de mode de vie, nuance !
✦ “Les petits changements font les grosses différences”
✦ “Prenez soin de votre corps afin que votre âme ait envie d’y rester” Gandhi
✦ “Sois plus fort que ta flemme”

✦ “Chère cellulite, prépare-toi à mourir”
✦ “Peu importe la lenteur de ta course : tu iras toujours plus vite que ceux qui restent sur le canapé”
✦ “Quel que soit le problème, la solution n’est jamais dans le frigo”
✦ “Courir ou marcher, chaque pas compte”
✦ “Être soi-même est une lettre d’amour au monde” Robin Sharma
✦ “Les peurs que nous n’affrontons pas deviennent nos limites”
✦ “Avancer lentement est plus sûr que de ne pas avancer du tout”
Ça donne carrément envie de chausser ses baskets, non ?

Idées de phrase motivante pour la confiance en soi
Votre estime de vous est mise à rude épreuve ? Une remarque déplacée, un imprévu….le doute s’installe.
Mantra et phrases motivantes vous aideront à maintenir la foi en vous.
✦ “Je crois en moi”
✦ “Je fais de mon mieux à chaque instant”
✦ “Je suis parfaite telle que je suis”
✦ “Tout ce dont j’ai besoin est à l’intérieur de moi”
✦ “J’existe : c’est largement suffisant pour agir
✦ “Être moi suffit : pas besoin d’être parfaite”
✦ “Il vaut mieux vivre votre vie de manière imparfaite, que d’imiter parfaitement celle de quelqu’un d’autre”
✦ “Soyez vous-même: les autres sont déjà pris” Oscar Wilde
✦ “N’oublie pas de briller”
✦ “Nous sommes tous nés géniaux” Tony Robbins
✦ “Crois en toi et tu auras parcouru la moitié du chemin”
✦ “On devient ce que l’on croit” -Oprah Winfrey
✦ “Nous avons une superbe réserve de potentiel inexploité : l’objectif est de la révéler”
✦ “Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que l’on aurait pu être” -George Eliot
Vous sentez la vague d’énergie grandir en vous ? Restez, c’est pas fini !
Découvrez « Oser être soi- le Mag ».
Pour retrouver l’audace, et le courage d’être pleinement vous.
Quelques phrases motivantes pour le travail
Un business à construire, ou une vie d’entrepreneuse ? la volonté vacille parfois.
Ces quelques citations vont aideront à maintenir un niveau d’énergie maximal. À vous le mental de « girl boss » en toutes circonstances .
✦ “La meilleure façon de prédire l’avenir est de le créer” Pete Drucker
✦ “Celui qui veut réussir trouve un moyen. Celui qui ne veut rien faire : trouve une excuse”
✦ “Si vous pouvez rêver vous pouvez le faire” – Walt Disney
✦ “Ce sont nos choix qui montrent qui nous sommes, bien plus que nos capacités” – J.K.Rowling
✦ “Le seul échec : c’est l’abandon”
✦ “Ceux qui ne font rien, ne se trompent jamais” Théodore de Banville
✦ “Le succès est la somme de petits efforts répétés jour après jour”
✦ “Toute personne qui réussit avait un rêve et l’a poursuivi jusqu’au bout” – Tony Robbins
✦ “Je choisis d’être inspirante et passionnée”
✦ “Les clients sont partout et viennent à moi facilement”
Une dernière série pour la route ?

Phrases de femmes motivantes
Quoi de plus efficace que les paroles de femmes qui ont réussi ?
Voici quelques citations de femmes hautement inspirantes.
✦ “Une femme qui aime est puissante, une femme qui s’aime elle-même est inarrêtable”
✦ “Je refuse que la peur de l’échec m’empêche de faire ce qui m’importe vraiment” – Emma Watson
✦ “Pensez comme une reine. Une reine n’a pas peur échouer” – Oprah Winfrey
✦ “Faites ce qui vous convient, car il y a aura toujours quelqu’un pour penser autrement”. Michelle Obama
✦ “Le succès, c’est vous aimer vous-même, c’est aimer ce que vous faites, et c’est aimer comment vous le faites” Maya Angelou
✦ “L’avenir appartient à ceux qui croient en la beauté de leur rêve” Eleanor Roosevelt
✦ “Si tout était parfait, tu n’apprendrais jamais rien, et tu ne grandirais jamais – Beyoncé
Phrases motivantes : que faire avec ?
Maintenant que vous avez lu au moins une fois toutes ces phrases, que faire ?
Être reboostée sur l’instant c’est bien, mais garder l’énergie sur long terme c’est mieux : vous ne croyez pas ?
Pour ça, je vous conseille de relire chacune de ces phrases.
- Sélectionnez celle qui vous inspire le plus. C’est-à-dire, celles qui vous font vibrer le plus et qui réveille votre feu intérieur.
Vous voyez de quoi je parle ?
- Vous pouvez les noter dans un carnet, dans une note de votre téléphone, ou en fond d’écran.
L’objectif : y accéder facilement et quotidiennement !
Ce sera la bouée à laquelle vous raccrochez quand vous perdrez pied.
- Vous pouvez aussi enregistrer les images de ce post dans votre téléphone portable, ou sur un tableau Pinterest.
- Et pour avoir un feu intérieur qui ne faiblit pas : vous pouvez les répéter tous les matins ! Mental de guerrière : assuré !